Regalos de cuidado de la piel para la menopausia: opciones prácticas para la piel seca y con picor

Elige el regalo según lo que ella dice

Para el picor en las piernas y los brazos secos

CeraVe Moisturizing Cream es una buena opción para piernas muy secas, con vaselina, glicerina y tres ceramidas, y sin perfume. Lipikar AP+MAX es una crema sin perfume para cara y cuerpo con manteca de karité, glicerina, niacinamida y ceramida NP, y viene en frasco con dosificador.

First Aid Beauty Ultra Repair Cream es una crema espesa para cara y cuerpo con avena coloidal al 0,5 %, ceramida NP y manteca de karité. Su lista de ingredientes termina con aceite de hoja de eucalipto, así que elige CeraVe en su lugar si ella evita los aromas o los aceites vegetales.

Si el picor es nuevo, vuelve una y otra vez o viene con sarpullido, una crema no es la respuesta. Nuestra guía sobre la piel con picor en la menopausia explica cuándo acudir a un profesional sanitario.

Para las zonas secas y agrietadas

La Roche-Posay Cicaplast Balm B5+ es un bálsamo para zonas secas, agrietadas o con rozaduras. Su etiqueta de Estados Unidos indica un 1 % de dimeticona como protector de la piel, y no lleva perfume. No es para el contorno de ojos. La piel que está agrietada, sangra o está lesionada necesita el consejo de un profesional sanitario, no un regalo.

Para los labios secos

Aquaphor Lip Repair es un ungüento labial sin perfume con glicerina, pantenol y manteca de karité. No tiene SPF, así que si ella camina, trabaja en el jardín o conduce mucho, añade Sun Bum Mineral SPF 30 Sunscreen Lip Balm. Nuestra comparación de bálsamos labiales explica qué evitar, como el mentol y el alcanfor.

Para una cara que se ha vuelto sensible

La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer es una crema facial ligera y sin perfume para piel de seca a normal o ligeramente sensible. Si ella evita la niacinamida, Toleriane Dermallergo Moisturizing Cream es la versión que no la lleva; nuestra comparación de las dos explica la diferencia. Si los productos normales empiezan a escocer, es motivo para acudir a un profesional sanitario en lugar de comprar otra crema.

Para una crema facial más lujosa, Kiehl’s Ultra Facial Cream no lleva perfume y tiene como base glicerina y escualano. También incluye varios aceites vegetales, entre ellos el de almendras dulces y el de semilla de albaricoque, así que descártala si ella los evita. Es una crema cómoda para el día a día, no un producto para la menopausia, y no lleva protección solar.

Para el contorno de ojos

CeraVe Eye Repair Cream es nuestra elección para la sequedad diaria bajo los ojos, con ceramidas, glicerina y niacinamida. La Roche-Posay Toleriane Dermallergo Eye Cream va bien para quien también tiene los párpados secos, porque sus indicaciones los incluyen. Encontrarás más opciones en nuestra guía de cremas para el contorno de ojos a los 60 y 70 años.

Para un protector solar mineral con color

EltaMD UV Physical SPF 41 es un protector solar facial ligeramente con color, sin perfume y solo con filtros minerales. La marca lo indica para piel de grasa a normal, así que si su piel es seca, debería aplicarse una crema hidratante debajo.

Prepara un pequeño set de regalo o paquete de cuidados

Un set funciona cuando cada producto tiene una función. Tres combinaciones hechas con las opciones de arriba:

• Comodidad para la noche: Lipikar AP+MAX, Aquaphor Lip Repair y Cicaplast Balm B5+.
• Rutina facial sencilla: CeraVe Hydrating Facial Cleanser, Toleriane Double Repair y EltaMD UV Physical SPF 41. Nuestra guía de rutina muestra cómo encajan los tres pasos.
• Pequeños detalles: Aquaphor Lip Repair y Sun Bum Mineral SPF 30 Sunscreen Lip Balm.

Si a ella le gusta algo más lujoso

Stripes Rich & Tight Peptide Body Butter se comercializa para la sequedad de la menopausia y la piel de crepé. Su lista de ingredientes de Estados Unidos incluye perfume y alérgenos de fragancia indicados por su nombre, así que dáselo solo a alguien a quien ya le gusten los productos corporales con perfume. Los resultados de la marca sobre la piel de crepé proceden de su propio estudio de percepción con 33 personas, no de un ensayo clínico.

Qué evitar

• Lociones perfumadas, bombas de baño y sets de regalo perfumados si su piel es seca o tiene picor.
• Sets de retinol o de ácidos potentes a menos que ella ya use esos ingredientes. Nuestra guía sobre la irritación por retinol explica por qué pueden escocer.
• Todo lo que se venda como tratamiento de la menopausia. Un producto «para la menopausia» no es automáticamente mejor que uno normal.
• Los sets de regalo que no has revisado. Un set puede incluir productos que ella no necesita o un extra con perfume, así que lee la etiqueta de cada producto de la caja.

Preguntas sobre regalos de cuidado de la piel para la menopausia

¿Qué se le puede regalar a una mujer que está pasando por la menopausia?

Algo práctico para un problema que ella haya mencionado. Para la piel, buenas opciones son una crema corporal sin perfume para piernas secas con picor, un ungüento labial o un bálsamo para zonas secas y agrietadas. Son útiles tanto si ella los relaciona con la menopausia como si no.

¿Es incómodo regalar cuidado de la piel por la menopausia?

Puede serlo, según cómo se interprete. Una crema para el picor de piernas que ella ha mencionado se interpreta como un gesto de cuidado. Un set «antiedad» que ella no pidió puede interpretarse como un comentario sobre su aspecto. Elige por la comodidad, no por la apariencia.

¿Y si no sé qué tipo de piel tiene?

Los productos para el cuerpo y los labios son más fáciles de elegir para otra persona que las cremas faciales o para el contorno de ojos. Elige productos sin perfume e incluye un ticket de regalo.

¿Las marcas de cuidado de la piel para la menopausia son mejores regalos?

No necesariamente. Algunas marcas diseñan y comercializan productos para la piel de mediana edad, pero un hidratante corriente y bien hecho puede cumplir la misma función. Si ella ha pedido una marca concreta, esa petición importa más que la etiqueta.

¿Cuándo no basta una crema?

Cuando el picor no la deja dormir, vuelve una y otra vez o viene con sarpullido, ardor o piel lesionada. El picor vulvar o vaginal también requiere indicaciones distintas a las de una crema corporal. En esos casos, el mejor regalo es animarla a acudir a un profesional sanitario.