Utforskat urval
Hudvårdspresenter för klimakteriet: praktiska val för torr, kliande hud
I korthet
Den bästa hudvårdspresenten till någon som går igenom klimakteriet hjälper mot något hon redan har nämnt. NHS tar upp torr och kliande hud bland möjliga symtom i klimakteriet, så en stor parfymfri kroppskräm som La Roche-Posay Lipikar AP+MAX är en present där det är lätt att göra rätt. Om du vet mer än så, välj present efter vad hon säger i tabellen nedan.
Två regler gör nästan vilket val som helst säkrare. Välj parfymfritt, eftersom American Academy of Dermatology (AAD) rekommenderar parfymfria produkter för torr hud. Och hoppa över allt som säljs som en behandling av klimakteriet: en bra kräm gör huden bekvämare, men den ändrar inte på vad hormonerna gör.

Handla produkterna som diskuteras
På den här sidan
Välj present efter vad hon säger
| Om hon säger | Ge | Varför det passar |
|---|---|---|
| ”Mina ben kliar på natten” | Lipikar AP+MAX eller CeraVe Moisturizing Cream | Rika, parfymfria krämer för stora torra områden |
| ”Jag har torra, spruckna fläckar” | Cicaplast Balm B5+ | Parfymfri balm för torra, spruckna eller skavda områden |
| ”Mina läppar är alltid torra” | Aquaphor Lip Repair eller Sun Bum Mineral SPF 30 Sunscreen Lip Balm för utomhusbruk | Parfymfri läppsalva; mineralisk SPF för tid utomhus |
| ”Mitt ansikte känns torrt och känsligt” | La Roche-Posay Toleriane Double Repair | Lätt, parfymfri ansiktskräm |
| ”Huden runt mina ögon ser torr ut” | CeraVe Eye Repair eller Toleriane Dermallergo Eye Cream | Milda ögonkrämer; Dermallergos anvisningar omfattar ögonlocken |
| ”Jag vill ha ett tintat solskydd” | EltaMD UV Physical SPF 41 | Tintat ansiktssolskydd, enbart mineraliskt |
För kliande ben och torra armar
CeraVe Moisturizing Cream är ett bra val för mycket torra ben, med petrolatum, glycerin och tre ceramider och utan parfym. Lipikar AP+MAX är en parfymfri kräm för ansikte och kropp med sheasmör, glycerin, niacinamid och ceramid NP, och den finns i pumpflaska.
First Aid Beauty Ultra Repair Cream är en tjock kräm för ansikte och kropp med 0,5 % kolloidal havre, ceramid NP och sheasmör. Ingredienslistan slutar med eukalyptusbladolja, så välj CeraVe i stället om hon undviker dofter eller växtoljor.
Om klådan är ny, ständigt kommer tillbaka eller följs av utslag är en kräm inte svaret. Vår guide till kliande hud i klimakteriet förklarar när du ska kontakta en vårdgivare.
För torra, spruckna fläckar
La Roche-Posay Cicaplast Balm B5+ är en balm för torra, spruckna eller skavda områden. Den amerikanska etiketten anger 1 % dimetikon som hudskydd, och den är parfymfri. Den är inte avsedd för området runt ögonen. Hud som är sprucken, blöder eller är skadad behöver en vårdgivares råd, inte en present.
För torra läppar
Aquaphor Lip Repair är en parfymfri läppsalva med glycerin, panthenol och sheasmör. Den har ingen SPF, så om hon går mycket, sköter trädgården eller kör bil mycket, lägg till Sun Bum Mineral SPF 30 Sunscreen Lip Balm. Vår jämförelse av läppbalsam tar upp vad du bör undvika, till exempel mentol och kamfer.
För ett ansikte som blivit känsligt
La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer är en lätt, parfymfri ansiktskräm för torr till normal eller lätt känslig hud. Om hon undviker niacinamid är Toleriane Dermallergo Moisturizing Cream versionen utan den; vår jämförelse av de två förklarar skillnaden. Om vanliga produkter börjar svida är det ett skäl att kontakta en vårdgivare i stället för att köpa ännu en kräm.
Vill du ha en lyxigare ansiktskräm, är Kiehl’s Ultra Facial Cream ett alternativ. Den är parfymfri och bygger på glycerin och squalan. Den innehåller också flera växtoljor, bland annat sötmandel- och aprikoskärnolja, så hoppa över den om hon undviker dem. Det är en bekväm dagkräm, inte en produkt för klimakteriet, och den har inget solskydd.
För området runt ögonen
CeraVe Eye Repair Cream är vårt val mot vardaglig torrhet under ögonen, med ceramider, glycerin och niacinamid. La Roche-Posay Toleriane Dermallergo Eye Cream passar den vars ögonlock också blir torra, eftersom bruksanvisningen omfattar dem. Fler alternativ finns i vår guide till ögonkräm i 60- och 70-årsåldern.
För ett tintat mineraliskt solskydd
EltaMD UV Physical SPF 41 är ett lätt tintat, parfymfritt ansiktssolskydd med enbart mineraliska filter. Märket anger att det är för fet till normal hud, så om hennes hud är torr bör hon fukta huden under.
Sätt ihop ett litet presentset eller ett omsorgspaket
Ett set fungerar när varje produkt har en uppgift. Tre kombinationer av valen ovan:
- Komfort på natten: Lipikar AP+MAX, Aquaphor Lip Repair och Cicaplast Balm B5+.
- Enkel ansiktsrutin: CeraVe Hydrating Facial Cleanser, Toleriane Double Repair och EltaMD UV Physical SPF 41. Vår rutinguide visar hur de tre stegen hänger ihop.
- Småpresenter: Aquaphor Lip Repair och Sun Bum Mineral SPF 30 Sunscreen Lip Balm.
Om hon gillar något lyxigare
Stripes Rich & Tight Peptide Body Butter marknadsförs för torrhet i klimakteriet och kräppig hud. Den amerikanska ingredienslistan innehåller parfym och namngivna doftallergener, så ge produkten bara till någon som redan tycker om doftande kroppsprodukter. Märkets resultat för kräppig hud kommer från dess egen upplevelsestudie med 33 personer, inte från en klinisk studie.
Vad du bör hoppa över
- Doftande lotioner, badbomber och parfymerade presentset – om hennes hud är torr eller kliande.
- Set med starkt retinol eller syror – såvida hon inte redan använder dessa ingredienser. I guiden om retinolirritation förklaras varför de kan svida.
- Allt som säljs som behandling av klimakteriet. En kräm märkt för klimakteriet är inte automatiskt bättre än en vanlig.
- Presentset som du inte har kontrollerat. Ett set kan innehålla produkter hon inte behöver eller ett doftande tillägg, så läs etiketten på varje produkt i lådan.
Frågor om hudvårdspresenter för klimakteriet
Vad är en bra present till en kvinna som går igenom klimakteriet?
Något praktiskt mot ett problem hon har nämnt. För huden är bra alternativ en parfymfri kroppskräm för torra, kliande ben, en läppsalva eller en balm för torra, spruckna fläckar. De är användbara oavsett om hon kopplar dem till klimakteriet eller inte.
Är hudvård en obekväm present i klimakteriet?
Det kan det vara, beroende på hur det uppfattas. En kräm för kliande ben som hon har nämnt uppfattas som omtanke. Ett ”antiåldrings”-set som hon inte har bett om kan uppfattas som en kommentar om hur hon ser ut. Välj för komfort, inte för utseende.
Vad gör jag om jag inte vet vilken hudtyp hon har?
Kropps- och läppprodukter är lättare att välja åt någon annan än ansikts- eller ögonkrämer. Välj parfymfritt och lägg med ett presentkvitto.
Är hudvårdsmärken för klimakteriet bättre presenter?
Inte nödvändigtvis. Vissa märken utformar och marknadsför produkter för hud i medelåldern, men en välgjord vanlig fuktkräm kan göra samma jobb. Om hon har bett om ett visst märke väger den önskan tyngre än etiketten.
När räcker inte en kräm?
När klådan håller henne vaken, ständigt kommer tillbaka eller följs av utslag, sveda eller skadad hud. Klåda i vulvan eller slidan kräver också andra råd än en kroppskräm. I de fallen är den bättre presenten en uppmuntran att kontakta en vårdgivare.














